本文导读目录：

• 1、鸡西妇幼保健医院哪个医生好
• 2、鸡西妇科医院哪里好哪家好
• 3、鸡西哪个医院看妇科比较好
• 4、鸡西哪个医院检查妇科好
• 5、鸡西总院妇科专家出诊表
• 6、鸡西妇科医院在线咨询

鸡西妇幼保健医院哪个医生好

    
    "我18岁那时男朋友说我的阴道有一些松弛，现在回想起来也许是因为他勃起不够充分吧。但当时我真的有一些担心，后来在杂志上看见说小便时尽可能憋着劲儿可以锻炼那里的肌肉",现年22岁的保险经济人裕纪告诉记者，"所以每次小便时我都憋尿三到五次。"裕纪显然对锻炼的结果非常满意："现在我可以随心所欲地收缩阴道，我男朋友告诉我他经常觉得我在用阴道挤压他……虽然这样说有一点难为情，然而我在收缩肌肉时必需咬紧牙关，所以我男朋友说他光看见我的表情就受不了".
   
    裕纪说她的锻炼目标是能用阴道把香蕉从皮里挤出来，"就似剥皮器一般！我想成为那种令男人无法忘怀销魂感受的女孩子。"30岁左右的女性最喜欢阴道锻炼不同层次的女性，锻炼阴道肌肉的原因也各不相同。一位29岁的设计师对记者说："我是为了取悦以前的男朋友。那次我用力收紧下体，他告诉我倘若不是戴了安全套他肯定会在我体内射精。"另一位30岁的食品公司职员说她练习缩阴是因为怕被伴侣抛弃："我与一个性技巧非常高超的男士恋爱，他很受女孩子欢迎。说句老实话，在遇到他之前我对性几乎不感兴趣，可是为了他我买了不少有关锻炼阴道肌肉的手册。现在，他常叫我不要收缩得太紧，要不然很快就会完事。"怎样锻炼阴道的肌肉？：可以做爱肌训练。它有一系列的运动方法，你天天做5-10分钟，你觉得到阴道肌肉，你可以把它收紧，然后分开，还有做一些体育锻炼，例如说下肢和腿部的体育锻炼，对整个身体也是有好处的。
   
    借助器械恢复阴道弹性对那些特别希望获得阴道自如收缩能力的女性，还有更好的方法可以尝试，例如阴道哑铃就是很好的选择。
   
    东京一家名为"爱与和平俱乐部"的女性用品店就在出售阴道哑铃。"不少购买阴道哑铃的都是上了年纪的妇女，我一个月可以卖出50只这种器械",店主北原葵实介绍说，"锻炼方法也非常简单，只需把哑铃插入阴道，然后不断收缩-放松肌肉。起初，锻炼者仅能尝试用阴道抓住哑铃不让它滑落，随着锻炼的深入，就可以不用手而使哑铃自由地在阴道中上下运动。"据介绍，另一种不错的锻炼法是把小球塞进阴道里，收缩肌肉设法不让球掉出来，这些方法有助于让阴道松弛的女性回忆起紧缩的感觉缩阴自我锻炼要诀：
   
    1.刚开始练习时，可以仰卧在床上，身体放松，专注于提肛收缩的动作；尤其要注意的是双腿、双臀、以及腹肌都不能用力。
   
    2.试着将两个手指伸进阴道内约 5公分，看一看收缩骨盆底肌时，阴道内的手指是否感觉有压迫感。
   
    3.体会骨盆底肌的收缩动作后，将收缩的动作专注在阴道、尿道上，持续重复着一缩一放的频率。
   
    4.天天做骨盆底肌运动1~2回，每回10分钟。

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鸡西哪个医院看妇科比较好

小肚子坠痛 盆腔炎告急盆腔炎是女性内生殖器官（包括子宫、输卵管、卵巢）及其周围结缔组织和盆腔腹膜等因病原体感染而引起炎症的统称。根据发病部位的不同，有宫体炎、附件炎、盆腔结缔组织炎及盆腔腹膜炎等。盆腔炎大多发生于性活跃期、有月经的女性。初潮前、绝经后或未婚者很少发生盆腔炎，若发生盆腔炎也往往是邻近器官炎症的扩散。正常情况下，机体对病原体是有一定抵抗力的，只有当机体抵抗力下降、身体状态不好时，病原体才有机可乘，引发盆腔炎，如产后、人流或放避孕环后、月经期、过度疲劳、精神压力大以及受潮、着凉等。慢性盆腔炎是一种常见的妇科疾病，常以下腹坠胀疼痛、腰骶酸痛、白带增多等为主要临床表现，严重者可伴有性交痛、月经失调、经行腹痛等症状。
 

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鸡西总院妇科专家出诊表

　　初春是花粉过敏的高发时节，此时孩子白天容易出现感冒、鼻炎等，容量引发夜间打鼾。对此，不少家长容易掉以轻心，以为孩子是白天玩累了，晚上才呼呼大睡。有关专家提醒，儿童打鼾是种病，时间一长会造成面部畸形发育、注意力不集中等并发症，威胁孩子的健康、生活，应尽早治疗。

鸡西妇科医院在线咨询

　　辨别良恶性卵巢囊肿不困难，但是发现卵巢囊肿却有一定难度。卵巢囊肿病人多无临床症状，偶尔在妇科普查、妇科门诊、B超检查时被发现。所以，常规的妇科检查对发现任何妇科疾病都是不可缺少的，有着防范和及时发现的作用。

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　　子宫肌瘤的腹腔镜手术治疗，需要考虑多方面，子宫肌瘤用动手术，需要大夫根据病人年龄、生育要求、症状、肌瘤的大小、部位和多少来综合考虑，以确定不一样的治疗方法。

    鸡西妇科医院妇科专家指出，了解老年性阴道炎的病因，对于预防、治疗老年性阴道炎都会有很大的帮助。

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节食引起月经不调：过度节食，机体能量摄入不足，造成体内大量脂肪和蛋白质被耗用，致使雌激素合成障碍而明显缺乏，影响月经来潮，甚至经量稀少或闭经。

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